Ce livre est à lire par tous, petits et grands, qui se préoccupent de la nourriture. Je suis trop gros, trop maigre, je ne mange pas assez ou je mange trop, j'ai de véritables crises pendant lesquelles je craque sur la nourriture... Voilà plein de situations où finalement la nourriture fait mal. 

Ce livre dit les choses directement et simplement. De quoi s'agit-il, où et comment aider les enfants, les adolescents et leurs parents à se réconcilier avec la nourriture et avec eux-mêmes ? Un livre bon pour tous. Professeur Marie-Rose Moro, Directrice de la Maison de Solenn L'auteure Odile CLERC est journaliste scientifique, géologue de formation et spécialisée dans la communication à caractère documentaire et scientifique depuis plus de vingt ans. Elle collabore actuellement à Montréal avec Les Presses de l'Université de Montréal, les éditions Transcontinental et l'agence Science-Presse. Elle a travaillé également pour le site Montréal Sciences, le magazine multimédia Pluie de Science de la Société pour la Promotion de la Science et de la Technologie ainsi que pour le magazine pour adolescents Les Débrouillards.