Imparfaits, libres et heureux
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| Compl. Titre | pratiques de l'estime de soi |
| Auteur | André, Christophe (Auteur) |
| Editeur | O. Jacob : Paris , 2009 |
| Collation | 470 p. |
| Format | 18 cm |
| ISBN | 978-2-7381-2229-2 |
| Langue Edition | français |
| Sujets | Individu : psychologie |
| Promotions |
| Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 |
| Site | Numéro | Cote | Section | Etat |
| Médiathèque | 1781600093041 | 155.2 ANDR | Adulte | Adultes | Disponible |
Résumé : Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. A la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfait. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Pour être enfin vous-même, imparfait, mais libre et heureux...





